WIELKI POST: 

Miał koronę cierniową, szkarłatny miał płaszcz.
Berło z trzciny do rąk Mu podali
Na kolana padali, wołając Nań tak:
Pozdrowiony bądź królu żydowski!

Zawiązano Mu oczy i bito Go w twarz.
Kolce z ciernia wbijały się w czoło,
Pluto Nań, a z ran święta sączyła się krew
Tłum naśmiewców Zeń szydził wokoło.

Choć tak bardzo tam cierpiał Zbawiciel nasz Pan,

Chociaż bardzo już był umęczony,
Lecz bez granic ból duszy zwiększało Mu to,
Że od ludzi był tak odrzucony,
Po tak wielkim znęcaniu się dano Mu krzyż.
Pod brzemieniem Pan padł wyczerpany.
To za ciebie mój bracie On hańbę tę zniósł,
By w nim żywot Ci wieczny był dany.

Z czego zrezygnuję w Wielkim Poście?

Zrezygnuj z narzekania ... skoncentruj się na wdzięczności.
Zrezygnuj z pesymizmu ... stawaj się optymistą.
Zrezygnuj z gorzkich sądów ... myśl życzliwie.
Zrezygnuj z nadmiernej troski ... zawierz Opatrzności Bożej.
Zrezygnuj ze zniechęcenia ... bądź pełen nadziei.
Zrezygnuj z zawziętości ... powróć do przebaczenia.
Zrezygnuj z nienawiści ... odpłacaj dobrem za zło.
Zrezygnuj z negatywizmu ... bądź pozytywny.
Zrezygnuj z gniewu ... bądź cierpliwszy.
Zrezygnuj z małostkowości ... stawaj się dojrzalszy.
Zrezygnuj ze smutku ... raduj się pięknem, które jest wokół ciebie.
Zrezygnuj z zazdrości ... módl się o ufność.
Zrezygnuj z obgadywania ... kontroluj język.
Zrezygnuj z grzechu ... wracaj do cnoty.
Zrezygnuj ze zrezygnowania ... wytrwaj!!!